Todo lo necesario   sobre la      hipertensión.

 

Hola! Soy Mario, un señor muy amable con los demás, siempre  ayudo a los demás cuándo se enferman o la pasan mal, ya que soy un gran doctor, les doy consulta gratis, nunca digo que no y todos  dicen que soy muy bueno y bondadoso.

 

Un día me llevé la desagradable sorpresa de que era Hipertenso.

 Lo curioso del caso es que nunca me habían tomado la tensión arterial. Desde entonces mi vida cambió sustancialmente, para peor por supuesto. Ni calidad de vida, solo prohibiciones y más  prohibiciones. Nada de bebidas alcohólicas, no fumar, nada comidas saladas, postres o azúcar,  café, entre otros más.

En estos momentos estoy pasando por esa situación y vuelvo a sentirme un enfermo crónico, con la presión arterial muy alta, con mucho sobrepeso, sin poder hacer mi paseo de cuatro kilómetros diarios, con una dieta alimenticia muy estricta, sin poder tomar unos vinos, con miedo a realizar desplazamientos largos con el auto. No duermo lo suficiente ya que trato de dedicar todos los días unas horas a mis dos aficiones: la  música y el canto.

La hipertensión es una forma alternativa de denominar a la presión arterial elevada. Puede derivar en complicaciones graves e incrementar el riesgo de sufrir una cardiopatía, un accidente cerebro vascular y la muerte.

 

La presión arterial se define como la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos. Esta presión depende del trabajo que realiza el corazón y de la resistencia de los vasos sanguíneos.

La hipertensión y la cardiopatía representan las mayores preocupaciones a nivel global. La Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere que, debido al crecimiento en la industria de los alimentos procesados, ha aumentado la cantidad de sal que llevan las comidas en todo el mundo, lo que juega un papel muy importante en la hipertensión.

El Valor de la Belleza - Blogger 2020

“El valor de La belleza” 

“ La belleza ” es de mucha importancia ya que tiene un valor que cada persona tiene ya que esta puede ser un valor indispensable que se pude aplicar mediante los dos tipos de la belleza, las cuales pueden ser: la belleza externa (de afuera) y la belleza interna, es decir , nuestra alma. La belleza puede ser una característica que se encuentra en el interior de las personas y que también para contemplar es necesario observar o apreciar cada detalle que nos parece muy bonito, es decir ,algo muy agradable.

La belleza es muy importante para todos y cada uno de nosotros ya que es un valor que no se puede cambiar ya que el ser humano se deleita ante aquellas cosas o personas que le parecen bellas, que le son agradables o atractivas.

La belleza puede ser una característica que se encuentra en el exterior y que se aprecia en diferentes aspectos de  los cuales puede ser la forma, tamaño, en la expresión, entre otros aspectos tanto como los diferentes detalles de la persona.

El comportamiento que tienen las  personas ante lo que es la observación  produce. Una cosa es darse algo que va más allá de la apreciación, pues en ella no solo se observa si no que produce. Una cosa es darse gusto, pero para contemplar es necesario observar, es decir , mirar cada detalle lo cual nos parece bello. Sin embargo la belleza se relaciona con otros valores como el amor, no obstante, en las relaciones de las personas, lo interno cobra mayor importancia porque enriquece a las personas, es decir, les sube la autoestima.

Pero, no obstante, belleza se puede cultivar en el alma de todos y cada uno de nosotros; pero algunas personas ven la belleza como algo atractivo o agradable pero para que un objeto se considere bello, también debe ser valioso por sí mismo y que nos dé algo muy agradable. Por lo tanto el valor de la belleza es muy importante para todos y cada uno de nosotros ya que esto es de gran interés y sirve de apoyo emocional a varias personas que existen en todo el mundo…..espero que esta información de mi blog se haya sido de mucho interés y servido de mucha ayuda.